10 Manfaat vitamin E untuk rambut kulit dan kecantikan

Vitamin E adalah antioksidan yang kuat, yang larut dalam lemak yang dapat meremajakan kesehatan Anda serta kecantikan. Ini meliputi kelompok delapan senyawa yang mencakup baik tokoferol dan tokotrienol.

Ia bekerja sebagai penguat kekebalan tubuh, meningkatkan sirkulasi yang baik, mengatur gula darah, membantu jantung Anda sehat, mencegah kerusakan otak stroke diinduksi dan melindungi terhadap kanker tertentu.

Beberapa sumber makanan yang baik vitamin E termasuk minyak jaitun, minyak kelapa, alpukat, bayam, biji bunga matahari, biji gandum, kacang-kacangan dan biji-bijian.

Rambut dan kulit dan manfaat vitamin ini juga dikenal. Anda dapat menemukan dalam jumlah banyak produk kecantikan yang memiliki vitamin E dalam bahan utama.

Anda dapat dengan mudah membeli minyak atau vitamin E atau vitamin E kapsul murni yang dapat digunakan dalam perawatan rumah kecantikan.

Berikut adalah 10 manfaat vitamin E untuk rambut dan kulit
1. Merangsang pertumbuhan rambut
Isikan dua kapsul vitamin E dalam dua sendok makan jaitun hangat atau minyak kelapa. pijat campuran kekepala Anda dengan menggunakan ujung jari Anda dalam gerakan melingkar.
Tunggu 30 menit kemudian bilas seperti biasa. Gunakan perawatan ini selama 2-3 dalam seminggu.

Anda juga dapat memijat kulit kepala Anda dengan santan (kaya vitamin E), biarkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air hangat.
Lakukan cara ini beberapa kali dalam seminggu.

2. Memudar Scars
Manfaat keindahan lain dari vitamin E adalah bahwa hal itu dapat membantu bekas luka memudar. Menjadi antioksidan, mempercepat penyembuhan kulit yang rusak mencegah bekas luka menjadi permanen.

Selain itu, properti pelembab yang membuat kulit terhidrasi, dan membantu kerusakan jaringan.

Oleskan minyak yang diekstrak dari kapsul vitamin E pada kulit yang terkena. Pijat dengan lembut selama 5 menit sampai 10 menit. Memungkinkan untuk duduk selama 30 menit, kemudian dibilas dengan air hangat,
Lakukan cara ini dua kali sehari.

3. Perkelahian kriput
Anda dapat menggunakan vitamin E untuk kriput, bintik-bintik usia dan tanda-tanda penuaan. Vitamin E memiliki kekuatan untuk mengembalikan kerusakan rambut oleh radiasi matahari yang berbahaya dan radikal bebaas yang bahaya di lingkungan Anda.

Bahkan meningkatkan produksi kolagen yang menambah elastisitas kulit Anda, yang mencegah tanda-tanda penuaan seperti kriput.

Oleskan minyak dari kapsul vitamin Elangsung pada kulit yang terkena tiap hari sebelum tidur. biarkan semalam, keesokan paginya bilas dengan air hangat.
Anda bahkan bisa memijat pada daerah yang terkena dengan minyak hangat jaitun, sumber yang kaya vitamin E, dua kali sehari.
Makan vitamin  yang kaya E makan secara teratur cara efektif untuk melawan tanda-tanda penuaan.

4. Mengobati hiperpigmentasi 
Anda juga dapat menggunakan vitamin E untuk mengobati hiperpigmentasi pada kulit yang menyebabkan karena warna tidak merata dan bercak gelap hampir sebagian tubuh.

Menjadi antioksidan, vitamin E dapat mengembalikan kerusakan yang dilakukan oleh ultraviolet (UV) sinar matahari.

Campur kapsul 1 atau 2 sendok vitamin E dengan 1 sendok minyak jarak. Oleskan campuran pada daerah yang terkena sebelum tidur, diamkan semalaman kemudian bilas keesokan harinya. Gunakan cara ini selama satu bulan.
Atau, hanya menggunakan minyak vitamin E dan memijatnya keseluruh yang terkena 10-15 menit dua kali sehari selama dua minggu untuk mengurangi hiperpigmentasi.

5. Melembutkan tangan kering
Vitamin E adalah pelembaba yang bagus untuk tangan kering dan kasar, Ini membantu menjaga kulit Anda lembut, kenyal dan lembab.
Selain itu mencegah kulit Anda dari kendur, yang membuat tangan Anda terlihat tua,

Campur minyak vitamin E kecil dengan lotion tubuh Anda dan menerapkannya ditangan Anda untuk menjaga mereka lembab tahan lama. Anda juga dapat menambahkan isi 2 kapsul vitamin E, jus dari satu jeruk lemon tuangkan kedalam mangkuk kolam kecil tambahkan sum-sum. Rendamkan tangan Anda selama 10-15 menit. 

6. Menghapus Stuuborn Stretch Marks
Apakah Anda memiliki Stretch Mark pada tubuh Anda karena hamil atau tiba-tiba penurunan berat badan, Anda bisa menggunakan vitamin E agar di pandang lebih baik dari teman-teman Anda,

Vitamin E memiliki antioksidan yang kuat yang melindungi serat kalogen dikulit Anda dari kerusakan akibat radikal bebas, Ini mempromosikan elastisitas kulit dan memperlakukan Stretch Mark.

Mencampur 4-5 kapsul cairan vitamin E dengan jumlah yang sama dari jus lemon Pijat dengan lembut, pada Stretch Mark selama 10 menit. Biarkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air. Lakukan cara ini selama beberapa bulan. Anda juga bisa menggunakan kelapa hangat atau minyak jaitun memijatnya 2 atau 3 kali sehari. 

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "10 Manfaat vitamin E untuk rambut kulit dan kecantikan"

Post a Comment

Silahkan Komentar dengan baik dan sopan..