Alasan Mengapa Seseorang Susah Gemuk


Anda termasuk kurus? sudah berupaya untuk melakukan segala cara agar gemuk, namun tidak kunjung berhasil atas keinginan Anda untuk bisa gemuk. Ketika Anda lagi iseng kerap bertanya sama orang gemuk atau teman sendiri, 'Gimana sih biar cepat gemuk?' ini sungguh menyedihkan sebenarnya, padahal orang yang di tanya sama sedang berusaha untuk bisa kurus.. hehe..

Mengapa Anda sulit untuk bisa gemuk?
Apa yang sudah terjadi..
Berikut adalah alasan Anda susah gemuk..



1. Makanan
Anda sudah terlalu cukup banyak makan tapi masih belum ada perubahan
Sudah banyak makan tapi kok tidak ada perkembangan? sebenarnya makan banyak tidak mempengaruhi untuk Anda bisa gemuk. Untuk bisa gemuk secara optimal Anda harus memasukan kalori lebih pada tubuh Anda melebihi dari kebutuhan kalori Anda perharinya.
Orang yang bertubuh kurus kinerja metabolismenya sangatlah cepat. Sehingga seberapa banyak Anda makan akan segera di bakar oleh tubuh agar menjadi energi.
Pernah mengatakan dari prof dr Bambang Wiratmadi MS, MCN PhD SpGK. Kurang lebih orang kurus dikarenakan metabolismenya mengalami gangguan.

2. Stres
Stres merupakan kendala mengapa Anda kurus, permasalahan seperti hubungan pacar, keluarga, kerja/rekan kerja, dll, ini yang membuat psikologisnya terpengaruh sehingga fisik pun ikut tak terkendali dan akhirnya mempengaruhi kinerja pencernaan Anda.
Ketika Anda di ajak makan dengan alasan tidak selera makan ini juga termasuk stres dalam masalah, sehingga saat waktunya makan Anda tidak makan, hal seperti ini juga merupakan sulitnya Anda untuk gemuk.

3. Komposisi makanan kurang pas untuk Anda
Anda sudah banyak makan tetapi, tetap susah gemuk, ini dikarenakan kemungkinan besar pada makanan Anda tidak mengkonsumsi makanan bergizi seperti tingginya kalori dan karbohidrat tinggi, ikan salmon, daging ayam, telor putih. Makanan itulah yang disarankan agar Anda cepat gemuk seperti yang Anda inginkan.

4. Kemungkinan Banyak Racun dalam tubuh Anda yang belum dikeluarkan
Kemungkinan besar yang menjadi penyebab susah gemuk. Sudah jelas, kotoran-kotoran yang berada dalam usus Anda, yang menimbulkan kerak, sehingga penyerapan zat gizi tidak sempurna seperti nutrisi, dan vitamin dari makan-makanan yang Anda makan.
mengapa ada racun dalam tubuh? dikarenakan Anda memakan makanan yang siap saji, seperti mi instan, dan berbagai makanan yang siap saji, di karenakan makanan tersebut tidak diketahui cara pembuatannya.

5. Faktor Keturunan
Ada berapa kah anggota dalam keluarga Anda yang gemuk?
Ini patut jadi pertanyaan mengapa Anda tidak bisa gemuk. Jika dalam keluarga Anda tidak ada yang gemuk maka disitulah penyebab mengapa Anda tidak bisa gemuk dikarenakan pihak dari keturunan keluarga.

Sudah selayaknya kita sudah berusaha, tapi kesehatan yang manusia cari. Gemuk jika kita sehat maka Anda harus bersyukur, karena sedikit orang yang gemuk tapi tidak sehat.
Itulah yang bisa saya jabarkan mengapa Anda sulit gemuk, semoga bermanfaat dan bisa di jadikan acuan hidup sehat bagi Anda dan keluarga Anda.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Alasan Mengapa Seseorang Susah Gemuk"

Post a Comment

Silahkan Komentar dengan baik dan sopan..