10 Kebiasaan Baik Ini Harus Anda Ajarkan Untuk Anak Anda


Kebersihan bukan hanya tentang menjaga penampilan yang baik, bahkan itu adalah cara proaktif untuk mencegah penyebaran virus dan bakter.
Baik menjaga kebersihan pribadi itu sangat penting untuk kesehatan Andak Anda, menangkal penyakit menular, menjaga citra tubuh yang sehat dan mengembangkan kepribadian yang sehat bagi anak dan sekeluarga.

Mulailah dari sekarang untuk mengajarkan anak Anda dengan sebuah praktek sederhana, usia anak-anak lebih mudah untuk diajarkan dan cepat untuk di tiru dan dipelajari. Ini akan membantu anak Anda, melakukan kebiasaan hal-hal yang perlu dilakukan bagi anak Anda untuk tetap melakukan kebiasaan yang baik.



Mungkin anak-anak tidak tahi apa itu kebersihan, yang mereka tahu hanya sebuah kesenangan. Ini adalah tugas Anda sebagai orang tua yang harus mengajarkan yang lebih baik untuk kebiasaan-kebiasaan pentingnya sebuah kebersihan.

Berikut adalah kebiasaan-kebiasaan yang baik yang harus di ajarkan kepada anak Anda.
1. Kebersihan mulut
Praktik kebiasaan mulut harus Anda ajarkan kepada anak Anda untuk setiap harinya. Bahkan, Anda sebagai orang tua harus memberikan perawatan yang tepat untuk kesehatan mulut dari saat anak awal tumbuh gigi pertama.
Dengan membersihkan anak Anda setiap hari, anak Anda akan terhindar dari berbagai masalah kesehatan seperti bau mulut, gigi berlubang dan penyakit jantung dikemudian hari.
Setelah anak Anda sudah besar seringlah untuk mengawasi anak Anda untuk tetap menjaga kebersihan mulut, biasakan setidaknya 2 menit untuk menggosok gigi dua kali perhari. Dan juga, ajarkan mereka untuk menggosok gigi setelah sesudah makan agar tidak ada bakteri penyebab bau mulut dan bakteri lainnya.

2. Perawatan kuku
Menjaga perawatan kuku untuk tetap sehat, maka mulai dari sekaranglah ajarkan anak Anda kebiasaan membersihkan kuku jika memang terlihat panjang. Kuku tempat bersarangnya bakteri dari ketika anak Anda bermain ataupun hal-hal yang mereka pegang.

Bagi anak Anda yang masih kecil, pastikan kuku untuk diporong setiap dua minggu sekali. Mengembangkan kebiasaan merawat kuku adalah keharusan bagi setiap orang tua terhadap anak, dikarenakan bakteri yang terdapat pada kuku mampu mentransfer pada hidung, mata, dan mulut Anda. Dan memudahkan mereka untuk sakit.

Setelah mereka sudah paham untuk bisa memotong kuku sendiri, ajarkan bagaimana memotong kuku yang baik. Lakukan pemotongan yang baik yaitu dalam jangka dua minggu sekali, dan biasakan untuk memotong kuku lurus menghindari kuku tumbuh kedalam.

Jika Anda melihat anak Anda keseringan menggigir kuku, cegalah..!! karena hal tersebut membuat dapat mentransfer bakteri berbahaya ke mulut anak Anda, dan akan membuat masalah pada saluran pencernaan.

3. Mandi
Pada anak-anak yang umumnya masih kecil mungkin akan bawel dan susah diatur untuk mandi. Tetapi, mandi adalah kewajiban pembersihan tubuh, kebiasaan ini harus Anda ajarkan kepada anak Anda.

Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh dan memainkan peran utama dalam melindungi tubuh dari unsur-unsur ekternal, seperti kotoran, debu, bakteri yang tak terhitung jumlahnya. Dengan mandi teratur Anda termasuk sudah menjaga tubuh Anda untuk tetap sehat dan jauh dari bakteri yang ada pada tubuh. Dengan mandi mampu menyingkirkan sel-sel kulit mati, sehingga membaut jalan bagi sel-sel kulit baru.

Mandi juga harus Anda ajarkan kepada anak Anda, tentunya untuk mejaga kebiersihan tubuh dan jauh dari segala bakteri yang terdapat pada tubuh. Membiasakan mandi dua kali sehari atau lebih baik tiga kali sehari, dan ajarkan pula anak untuk mandi yang baik, dengan membersihkan dari ujung kepala, paha, kaki dan pusar.

4, Mencuci Tangan
Mencuci tangan adalah integral, bahwa anak-anak harus di ajarkan oleh orang tua dari usia muda. Cuci tangan adalah hal yang sederhana yang hanya butuh waktu beberapa detik saja. kebersihan ini dapat menjauhkan dari infeksi ddan kuman.

Kebersihan tangan yang tidak tepat adalah salah satu alasan pertama dibalik diare pada kalangan anak-anak maupun dewasa.

Untuk bayi Anda yang lebih muda, bersihkan tangan anak Anda dengan kain lap yang bersih. Ketika anak Anda mulai tumbuh ajarkan kebiasaan mencuci tangan secara menyeluruh. Biasakanlah untuk mengajarkan anak mencuci dengan sabun dan air. Setelah menerapkan sabun, pastikan anak Anda menggosok tangan nya bersama-sama untuk busa sekitar 20 detik, lalu kemudian bilas dengan air bersih.

5. Kebersihan Kaki
Sama dengan membersihkan kulit dan tangan, kebersihan pada kaki perlu untuk dijaga. Kebersihan kaki akan mengurangi bau kaki, kurap, dan infeksi kaki lainnya.

Cuci kaki bayi Anda dua kali sehari. Untuk membersihkan kaki dengan benar, mengajaran mereka menggosok dengan sabun di antara jari kaki, telapak kaki, dan kuku.
Ajarkan mereka menggunakan kain bersih untuk membersihkan kaki mereka, terutama pada jari kaki. Kemudian, menerpakan beberapa pelembab untuk menjaga kaki terhidrasi.

Ajarkan mereka untuk memakai sepetu tetap kering, mejadi orang tua selalu membelikan sepatu yang di lapisi dengan kapas, bukan serat sintetis. Ketika sepatu dipakai, kulit dan kanvas sepatu adalah yang terbaik karena memungkinkan kaki untuk bernafas.

Itulah sebagian yang harus Anda ajarkan kepada anak Anda, hal yang mudah tapi sulit dikerjakan, Namun, yang dikatakan mudah itu ternyata baik untuk Anda dan keluarga. Dari awalah untuk aktif mengajarkan anak Anda untuk belajar sehat dari kebiasaan setiap hari.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "10 Kebiasaan Baik Ini Harus Anda Ajarkan Untuk Anak Anda"

Post a Comment

Silahkan Komentar dengan baik dan sopan..