Pilihan Jus Sesuai Penyakit yang Anda miliki


Jus atau sayur-sayuran terbukti mengandung berbagai komponen yang baik bagi kesehatan, keduanya merupakan baik bagi tubuh Anda, tetapi berdasarkan kandungan didalamnya, satu jenis jus bisa lebih efektif mengatasi suatu gangguan tertentu dibandingakan jus lainnya. Untuk Anda agar bisa memilih jus sesuai dengan gejala penyakit yang Anda alami, berikut adalah beberapa fariasi yang bisa menjadi pilihan Anda.



Para ahli naturopati bahkan telah menggunakan jus ini untuk mengatasi berbagai gangguan penyakit selama berabda-abad. Jus segar mengandung vitamin, mineral, dan enzim alami yang jauh lebih baik dibandingkan tablet sintetis. Selain itu, nutrisi didalamnya juga mudah diserap aliran darah dan dalam waktu 10 menit sudah bisa menutrisi sel-sel tubuh.
Jus apakah yang paling tepat dan dapat membantu bagi gejala penyakit yang Anda alami?

1. Defesiensi zat besi
Jus bit, bayam, apel, wortel, dan lemon bisa menutupi kekurangan zat besi sekaligus juga memeperkaya dan meningkatkan volume darah dalam tubuh. Buah-buahan ini bisa dipadukan menjadi jus campuran atau dibuat secara terpisah sesuai dengan selera dan keperluan Anda.

2. Radang sendi
Jus jeruk limau, bawang putih, sitrun dan pare dikatakan mampu mengobati meredakan gejala-gejala radang sendi.

3. Diabetes
Jus pare terbukti efektif dalam menetralkan diabtes. Segelas penuh jus pare segat bisa menurunkan kadar gula darah, memperlancar sistem pencernaan serta meredakan konstipasi. Konsumsi jus ini sebaiknya diteruskan beberapa waktu tetapi tetap dengan memeriksa kadar gula secara rutin. Jumlah jus tergantung pada keperluan masing-masing inidividu. Jumlahnya bisa ditambah atau dikurangi sesuai dengan kondisi. Selain itu Anda juga bisa menambahkan jus limau.

4. Heartburn (Rasa terbakar di dada akibat naiknya asam lambung kekerongkongan) kombinasi wortel, bit, dan ketimun dinyatakan efektif meredakan heartburn.

5. Jerawat
Untuk mengatasi masalah ini , Anda dianjurkan untuk mengkonsumsi jus pir, limau, pepaya, dan jus ketimun.

6. Asma
Jika Anda menderita asma, maka jus aprikot, lemon, nanas, buah persik, wortel, buah bit, dan sledri bisa jadikan pilihan Anda untuk keperluan gejala penyakit yang Anda miliki.

7. Obesitas
Untuk mengontrol kelebihan berat badan, Anda bisa mencoba jus lemon, anggur, jeruk, cherry, nenas, pepaya, tomat, bit, kol, selada, bayam, dan jus wortel.

8. Mengontrol gejala-gejala menopause
Jus wortel, bit, selada dan lobak, terbukti efektif meredakan gejala-gejala menopause. Selain itu, jus buah delima atau ketimun bisa juga dikombinasikan dengan jus wortel dan jus bit.

9. Detoksifikasi
Jus Wheatgrass (tanaman gandum yang masih muda) telah terbukti bermanfaat dalam membersihkan sistem limpa, membentuk darah, mengembalikan keseimbangan tubuh, mengeluarkan logam-logam beracun dari sel-sel, menutrisi liver dan ginjal serta mengembalikan vitalitas. Jus wheatgrass merupakan agen detoksifikasi yang jauh lebih kuat dibandingkan dengan jus wortel, selada, dan sejenisnya dalam jumlah yang sama.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Pilihan Jus Sesuai Penyakit yang Anda miliki"

Post a Comment

Silahkan Komentar dengan baik dan sopan..