Manfaat Madu dalam terapi jus untuk kesehatan



Salah satu bahan yang dianjurkan untuk meningkatkan citra rasa jus sehingga lebih nikmat saat dikonsumsi adalah madu. Sebagai pemanis alami madu mengandung zat gula sederhana seperti fruktosa dan galaktosa yang mudah diserap oleh usus sehingga dapat menghasilkan energi lebih cepat.

Konsumsi jus sebagai terapi kesehatan tidak dianjurkan untuk menggunakan gula pasir yang tinggi kalori dan juga keberadaan gula pasir dalam terapi jus dapat menghambat penyerapan vitamin C yang banyak terkandung dalam buah dan sayuran yang di jus.



Madu sendiri mempunyai banyak manfaat lain, seperti sebagai antibiotik alami yang dapat menangkal flu dan juga sebagai antikanker. Kandungan gizi dalam madu antara lain karbohidrat (Umumnya disusun dari gula sederhana), kalsium, fosfor, natrium, dan zat besi, juga vitamin B kompleks, C dan E.

Selain itu madu juga banyak mengandung enzim yang berperan penting dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak sehingga siap diserap oleh tubuh.

Menilik banyak sekali manfaat yang dimiliki oleh madu, menjadikan madu sangat baik digunakan dalam pengoahan jus dalam terapi jus buah dan sayuran.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manfaat Madu dalam terapi jus untuk kesehatan"

Post a Comment

Silahkan Komentar dengan baik dan sopan..